ネイル。

冬はやってまうよね～

レオパード🎵🎵

薄めのレオパードに、ネイビー、マスタード♡

大人めです꒰ ・ ̫・ ꒱

フットは、マスタードをボルドーに変えて

いつもお可愛にして頂き有難うござひます♡♡

LIFE NAIL   03 6438 9390

皆様も是非是非♡

そして、ハロウィンでやろうとした雑なメイクwwこのマットな赤リップ💄が凄く今年オススメ♡またご紹介しまーす🎵🎵

Bye♡

ねこ舌さん。

どうもこんばんは🎵

ねこ舌です。(●･̆⍛･̆●)

この季節暖かいもの美味しい。

が。

ねこ舌＆知覚過敏という、

なんとも厄介なわたしの口内…とほほ。

毎日火傷

常に、常温のものを好むw

この日も冷めるまでラーメンお預け。。

とはいかず、がっついて火傷•́ε•̀٥あずい…

それは置いといて꒰ ・ ̫・ ꒱

先日はGIRLS NIGHT♡♡

よくある女子会ですね…。

ひたすら話したおす(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾

これでストレス発散～🎵

みなはんはどんな女子会がお好き～？

ROYさんは今日も元気～♡

まーたね🎵

趣味。料理♡って言いたい。

はろー！

なつきデス

最近またも、

マイブーム🍴料理´◡`

上が、

・生姜焼き・蓮根の金平・けんちん汁

下は、チューボーですよ！でキムチ炒飯を見てから食べたくて、

・キムチ炒飯・ナムル・わんたん

私の場合、苦手だったり、食わず嫌いな物をあえて作ってみる。

そうすると案外食べれたりするのだよね。

この生姜焼きも、みんな大好きなすき焼きも克服できた꒰ ・ ̫・ ꒱！

他にも～

寒～くて☃

時間の無い時は！

ミルフィーユ鍋꒰ ・ ̫・ ꒱！

お野菜もたっぷり採れるし、豚肉は肌荒れや疲れにも効くらしいので！

簡単に肌荒れ対策(o˘◡˘o)！

他にもお肉には色んな効能があって、

牛肉…美肌と健康維持✨鉄分ミネラル豊富な赤身がオススメ。

豚肉…肌荒れ、疲れ防止✨栄養ドリンク並みのバランスでビタミンBがたっぷり！

鶏肉…アンチエイジング✨ビタミンEがたっぷりで、手羽先などにはコラーゲンもたっぷり～♡

羊肉…ダイエット✨脂肪燃焼効果の高いLカルニチンが豊富、特にマトンが良い。

馬肉…老廃物除去✨デトックス効果があり、代謝をアップさせ、お肌を整える働きも♡

てな具合に…

身近なお肉を食べるだけで美容に繋がるなんて、ズボラな私にはピッタリ～♡´◡`

他にも他にも꒰ ・ ̫・ ꒱

カルボナーラチリトマト|д･)

・秋刀魚・ひじきの炊き込み・もちもち厚揚げ・鰹

寒っ☃な日は、鶏塩だんご鍋꒰ ・ ̫・ ꒱

大好きな、すいとん～♡

もちもち꒰ ・ ̫・ ꒱小麦粉＋片栗粉でちゃちゃっと練って汁にポトポト落とすだけ♡

てな感じでした∧(    ऀ ˡ̼̮  ऀ )∧

料理とか意外すぎる…

包丁とか持てるんだね…w

としか言われないが、めげずにお料理するだわよー|д･)

またね♡