牡蠣 フライにしよう、
冷蔵庫 😝パン粉不足

てんぷら パチパチ




里芋の煮物

煮物に 下茹した里芋使う

冷凍派の知人 レンジ派の知人

ヌルヌルに 栄養があるので
ヌルヌルの茹で汁で
味噌汁 
なんとなく コクがある気がします





煮物は きれいな仕上がり

2品できる🍀 






アイスダンスペア 米国代表の衣装
なんか あれだな〜ググれば

ゴッホの星月夜が テーマだった
♪音楽も ♪ビンセント♪

 絵画 と 音楽 と アイスダンス

うっとり  癒される



🎑みていただいて🌟
ありがとうございます


かしこ