早朝ランニング時々ウォーキング誰もいない公園にさす朝日お早うございます?書いている時間は朝です最近2日に1度、何故か4:30に目が覚めるので、1時間程度のらくらしたら、走ります……が走るときついので、5分走り1分歩くの繰り返しトータルで30分くらいかな朝早いと誰もいないから、マスクいらないし、気のせいか汗かいたあと顔の艶アップ実母の介護問題とか、走るとちょっと脇における皆さんがランニングにはまる心理ちょっとわかるような気がします