ダイエット開始宣言

ご覧頂きありがとうございます

7月も半ば折り返し、

早いですねー。

三連休はあいにく雨でしたが

博多は山笠で賑わってました

山笠が終わると夏が来る、って

昔からよく聞いた言葉

不思議ですが、毎年だいたいそうなんです。

今朝は朝から晴れて

蝉が勢いよく鳴いてます

今日、一週間ぶりに

体重計に乗りました

157センチ

53キロ…

体脂肪31%

今年の初めから

➕3キロ。

お腹がすごい事になってます

戒めとして、写真を撮って

ダイエットに励みます