●クラシックは痛みを和らげる(清水区ゆかこピアノ教室)
いつもご覧いただきありがとうございます。
今日は、『クラシックを聴くと10の驚く効果がある』から、痛みを和らげることについてお伝えします。
以下のような研究があります。
・線維筋痛症（全身の持続的痛み）の女性30人
・27歳〜62歳
・14日間連続、起きている間、好きな音楽を聴く
（ポップ、ロック、クラシックなど）
・痛み、ストレス・レベルを毎日5回記録
線維筋痛症とは?
線維筋痛症は、体の広い範囲にわたって原因不明の痛みが生じ、強い 疲労感・倦怠感などの多様な不快症状が現れる病気です。
2011年の調査では、患者数は国内に推計212万人。
しかし、実際に線維筋痛症と診断されているのは数万人とも言われ、まだまだ一般には知られていないのが現状です。
結果として、以下のことがわかりました。
・ 元気な曲を聴くと痛みが緩和されました。
・瞑想的な曲を聴くとストレス・レベルが下がりました。
・ 実際に音楽活動をすると、さらに痛みとストレスが減りました。
音楽の力はすごいですね。
当教室は、一人一人に合わせたオーダーメイドなレッスンを大事にしております。
お気軽にお問い合わせください。
キャンペーン期間は5/5〜31までです。
教室には、高橋町 下野 八坂町 山原 蜂ヶ谷 梅ケ谷 押切 石川新町 天王町 大沢町 草薙 船越 駒越 由比
などから生徒様が通って下さっています。
お読みいただきましてありがとうございました。