体は重いし肌も荒れる…

ありがたいことに、最近、仕事がけっこう忙しい。
九時前に家を出て、夜帰るのがだいたい十一時半くらい。
で、メシ食って風呂入って、ブログ更新して。
タイミングによっては小説書いたり。
ノッてきちゃったら寝るのが三時半とか四時とか。

なので？今、肌がぼろぼろになってきている。
大好きなスイーツも控えめにしてるんだけどな。
やっぱり寝不足からきているのかな。

だから今、デトックススープというやつを飲んでいる。
トマトとキャベツとニンジンと玉ねぎが入ったやつ。
セロリも入れたほうがいいらしいけど、
キライだからパス。
コンソメとか鶏がらとか、
ベースとなるスープは何でもいいそう。

で飲んでみたら、やっぱりこれが旨い。
旨いというか、
なんか体が欲しがってたんだな、という味だ。
そういやマクドナルドのハンバーガーが大好きなはずなのだが、
先日食った時にはどうも旨く感じなかった。
なんだろ？この感じ。
うん、馴染みある味だし、旨いはずなんだけど、なんだかな。
あれは体が拒否ってたからなんだろな。
デトックススープは体にしゅわわと染み入る感じがした。
100パーセントのグレープフルーツジュースにもハマッている。

「ああ、ビタミンうめー。苦いのうめー」

って思うのだ。
これで少しは体調(体もすごく重く感じるのだ)改善できるといいけどな。
ほんと、健康にはうといのだ。