止められない衝動。

しばらく反動で鬱が続いてるけど鬱=ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞに沈む、ってだけじゃなくて苛々した殺意や破壊衝動も出てくるらしい。
そーなるとひとり食べ続ける。胃はもうおかしい、無理って言ってるのに。
でもひとり。自力で何とかするしかない。
強過ぎて2、3日引っ張ってから馴染むくらいの頓服を使って。苦手なんだけどね～。焦っても仕方無いってさ。
空回りして悪くなるだけ。解ってるのにな～、頭では。