あーーー、だりだりーーー(´д｀)
昨日は一日中、次男坊の野球につきあってヘロヘロ。
昨日のお天気 → 午前中・・雨ときどき曇り、
午後から、曇り時々晴れ。
朝は、こんなんで試合なんかできへんやろ、
って感じのグラウンド状態で、
ぐちょぐちょのままやったよ(゜_゜)
で、負けた。
ひゃーーー、終わった、終わった、帰って寝よ、、、って思ったら、
監督が、すぐさま午後から練習試合を入れたよ（´。｀)
次男坊、もうヘロヘロになっちゃってた。
なんか雨の止み間の陽射しがきつくて、
蒸し返すような暑さに、熱中症気味？？？
冷えピタ貼って練習試合に出たよーーーーー(+_+)
でも、ファインプレーが出たり、ヒットも打ったり、
大活躍の次男坊でしたーーーー(*^O^*)
（ピッチャーとしては散々でしたけど・・）
ま、そんなことはおいといて・・（←前置き長いわ）
昨日の朝は、まさか午後からあんな暑くなると思わんかったから、
普段使いの日焼け止めクリームだったん。
ヘルシースキンプロテクション SPF３５。
（普段、野球観戦のときは、ランコムのSPF５０にお世話になってます。）
しかも朝から雨だったから、雨傘は持ってたけど、日傘もなく、
帽子も持ってなくてな～
やばい、やばい、と思ったけど、
まぁなんとか、顔の日焼けはしなかったです。
たぶんプログラム中だったら、アウトだったと思います。
やっぱ、レーザーやってた頃や、オバジのプログラム中は
日焼け対策はかなり万全にやってないと、
日焼け止めクリームだけではきつかったですね。
日焼け止めクリーム＋帽子＋日傘は必須でした。
この夏は、メンテ中だから、まぁそこまでやってたら、
おそらく真っ赤になることは、ないと思われます(^o^)
でも昨日は久々に紫外線を浴びたから、不安やったから、
家に帰ってたっぷりビタミンCの化粧水と、
トレチを塗りたくったよーーーー(^_^;)
トレチは月・木と決めてるんやけど、まぁ臨機応変に。
さぁ、今日は久々の（半年ぶり）クリニック受診です(゜_゜)
オバジの経過も全く診てもらえてなくて、
いきなりこの顔をさらすことになりますー。
ごめんなさいーーー。
怒らないでーー先生ーーーーーー(ToT)
あ、今日は高校野球の地方大会も組み合わせだーーーーー(^_^)/
昨日は一日中、次男坊の野球につきあってヘロヘロ。
昨日のお天気 → 午前中・・雨ときどき曇り、
午後から、曇り時々晴れ。
朝は、こんなんで試合なんかできへんやろ、
って感じのグラウンド状態で、
ぐちょぐちょのままやったよ(゜_゜)
で、負けた。
ひゃーーー、終わった、終わった、帰って寝よ、、、って思ったら、
監督が、すぐさま午後から練習試合を入れたよ（´。｀)
次男坊、もうヘロヘロになっちゃってた。
なんか雨の止み間の陽射しがきつくて、
蒸し返すような暑さに、熱中症気味？？？
冷えピタ貼って練習試合に出たよーーーーー(+_+)
でも、ファインプレーが出たり、ヒットも打ったり、
大活躍の次男坊でしたーーーー(*^O^*)
（ピッチャーとしては散々でしたけど・・）
ま、そんなことはおいといて・・（←前置き長いわ）
昨日の朝は、まさか午後からあんな暑くなると思わんかったから、
普段使いの日焼け止めクリームだったん。
ヘルシースキンプロテクション SPF３５。
（普段、野球観戦のときは、ランコムのSPF５０にお世話になってます。）
しかも朝から雨だったから、雨傘は持ってたけど、日傘もなく、
帽子も持ってなくてな～
やばい、やばい、と思ったけど、
まぁなんとか、顔の日焼けはしなかったです。
たぶんプログラム中だったら、アウトだったと思います。
やっぱ、レーザーやってた頃や、オバジのプログラム中は
日焼け対策はかなり万全にやってないと、
日焼け止めクリームだけではきつかったですね。
日焼け止めクリーム＋帽子＋日傘は必須でした。
この夏は、メンテ中だから、まぁそこまでやってたら、
おそらく真っ赤になることは、ないと思われます(^o^)
でも昨日は久々に紫外線を浴びたから、不安やったから、
家に帰ってたっぷりビタミンCの化粧水と、
トレチを塗りたくったよーーーー(^_^;)
トレチは月・木と決めてるんやけど、まぁ臨機応変に。
さぁ、今日は久々の（半年ぶり）クリニック受診です(゜_゜)
オバジの経過も全く診てもらえてなくて、
いきなりこの顔をさらすことになりますー。
ごめんなさいーーー。
怒らないでーー先生ーーーーーー(ToT)
あ、今日は高校野球の地方大会も組み合わせだーーーーー(^_^)/