この所、寝る前にキャー‼️とかウォーだとか、イライラして壁や床を叩くチック凄いです
高校生になって、少しマシになってきたかなって思ってたけど、やっぱり治らないんだ。
悲しい
私のメンタルも限界。
「あのね、最近ちょっとチック酷くなってない？ 呼吸法とか自分でも落ち着く方法とか試さないと…」って言うてしまった
「気をつけるわ。」と太郎。
「気をつけるとかじゃないんよ。前から試してる深呼吸をママが言わなくても自分でやってみよとか無いの？！」
「できない」って。
あの子が悪いんじゃないけど、もう辛くて辛くて。
チック聞きたくない
どうしてあげたら良いのか全然分からない。
私の存在も太郎にとってはストレスなのかもしれない。
病院に相談しても何も解決しないし、お薬で治すものじゃないし。
一体、どこに相談すれば少しでも明るい希望を持てるんだろ。
家に帰るの怖い