昼寝のススメ昼寝はいろんな効果があると最近テレビやネットでも言われるようになりましたお肌がツヤツヤになる他、午後の仕事効率が上がるそうです。良い会社はお昼寝ルームなどもあるそうですね、うらやましい!!わたしも会社の昼休みもグッズを持ち込み、お昼寝してます耳栓、ヨガマット、アイマスク、ひざ掛けがあれば、フローリングの床でもなんとか昼寝できますよ!そして休日のお昼寝わたしのとなりにはいつもクロネコちゃんが添寝してくれます。ネコつきのお昼寝ルームが町にあったら絶対行きたいなぁ