はぅっ
シンドイ
0(:3 )〜 _('､3｣ ∠ )_
今日は
メンクリと整形外科の通院
自転車で
片道約20分
良き運動?
メンクリでは
日々の私の不出来さを絞り出し
女医さんに今月も「ま、大丈夫よ！」と
根拠の無い(?!)大丈夫をいただき
整形外科では
持病の変形性膝関節症の
ヒザにヒアルロン酸注入していただき
通院は
月イチなので
1年に12回しか先生と会わない
ふぅぅぅ
なーんでこんなに
シンドイのかしら
髪も禿げ散らかしてきて
頭を撫でただけで
ハラハラっと抜け毛が…
命の母でも
飲んでみようかしら
更年期のお薬よね
でも同じ服薬が必要なら
病院できちんとカウンセリングしてもらって
処方されたお薬を飲みたい、けど
今、メンクリの方で
17錠ほど服薬してるので
お薬を増やすのは
ちょっとシンドイかなぁ
と思うけど
この「シンドイ」のが
何とかなるものなら
お薬飲んででも
心から元気になりたい
気の持ちようなのかな
やっぱ
更年期障害の関連なのかな
この
何だか分かんない不安
やっぱシンドイな
何とかなんないかな…
禁煙、６９日目、達成🎉
よし！
禁煙だけでも
何か1つだけでも
頑張れてるものがあるなら
まだ大丈夫(ˊᗜˋ)b
早く寝てしまおうっ
おやすみなさいっ
