今の自分はキレイですか？
…と聞かれたらなんと答えますか？❌or⭕️？
❌と答える人はなぜでしょう？
それは過去のあなたが自分をケアしてこなかったから。
あなたが過去にしてきたことは今を作り、今していることが未来を作る。
肌は年齢関係なくお手入れすればするほどキレイになれる✨
＝歳をとるとお手入れしなくなる…人が多くないですか？
化粧品をなんとなく選んで、同じものを使い続けていませんか？
友だちと同じ？お母さんと同じ？
＝肌が違うから効果が違う…自分の肌に合ったものを使うべき‼︎
『人間は口から入れたものから100%できている』
キレイ＝健康…健康できるためには正しい知識が必要！！
①食生活②睡眠③適度な運動④規則正しい生活⑤快便
口から８割！外から２割！どっちも大事！
美肌の条件
う‥うるおい
な‥なめらか
は‥ハリ
だ‥弾力
け‥血色が良い
つ‥ツヤ
せ‥清潔感
これを保つポイントは毎日のケア！
肌は一人一人違うので自分にあったスキンケアアイテムを選ぶことが大切！
正しいケアをしましょう✨