あにょんw
 
 
 
 
 
半身浴中豚ちゃそ@継続は力なり-c86009f48d7f175843736e9e212316eb.gif豚ちゃそ@継続は力なり-c86009f48d7f175843736e9e212316eb.gif
 
 
 
 
 
今日から春休み始まりっ
 
 
 
 
 
春休みの間は
毎朝出来るだけ
 
 
 
 
 
1時間ずつ
半身浴&ウォーキング
 
 
 
 
 
したい、する豚ちゃそ@継続は力なり-37c0421ac22e1a574780910e307e2f36.gif
 
 
 
 
 
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4月25日
CNBLUEライブのDVD発売豚ちゃそ@継続は力なり-8fbe3f455cb2341f110636426f65668a.jpg
 
 
 
 
やべーっ
 
 
 
 
 
買うしかねーっ(´Д`)
 
 
 
 
 
てか
直感のヨンファやべーっ
 
 
 
 
 
-9キロ減量した効果
 
 
 
 
 
存分に発揮されてる!!
 
 
 
 
 
減量しなくても
かっこいいけど^^
 
 
 
 
 
毎日
バナナとささみで
2時間走るなんて
 
 
 
 
 
茉歩には無理だ(T^T)
 
 
 
 
 
さすがヨンファ!!!!
 
 
 
 
 
ぢゃぁ
プロフィールを元にすると
 
 
 
 
180㎝  63㎏
 
 
 
 
 
だから
 
 
 
 
 
63-9=
 
 
 
 
 
54㎏
 
 
 
 
 
(゜Д゜)
 
 
 
 
 
やばくね?
 
 
 
 
 
あー
茉歩も減量がんばろ(/_;)
 
 
 
 
今日の夜
美容院行かなかったら
走ろうかなー
 
 
 
 
 
ジョンヒョンの声
甘いいいいぃいい
 
 
 
 
 
朝から最高っす(T^T)!!!
 
 
 
 
 
お風呂上がって
バイトの準備するか
 
 
 
 
 
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4月19日のドラマ
ホンギ君も注目ですな!!
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ちゃそ