去年の壱岐ウルトラマラソン
100㎞の部は４８９人が出場し
３０１人が完走。
完走率61%
走ってる途中に、
翌日のジェットフォイルの欠航が
決まったため途中棄権した人もいたらしい
でも、走ってる途中に、
『今すぐに走るの止めて今日帰ろう』
とか冷静に判断出来る人は僅かだと思う
わざわざ遠くから来たんだから
普通、完走目指すよね😅
ウルトラマラソンの一般的な完走率は
よく知らない🤔
完走率61％は低い方❓
ちなみに、去年の
気温33℃「真夏日」
サロマ湖100kmは完走率58.8%
去年の壱岐ウルトラとそんなに変わらない。
前半は雷雨、後半は晴れて気温が高かった
ことを考えるとかなり厳しい条件
だったかもしれない
私は、膝に痛みを感じたことろで、
これから始まる今シーズンのことを考えて
66㎞で途中棄権
66㎞の関門はクリアすることは可能
だったけど、その次の関門82㎞は
無理だった様な気がする。
どちらにしても100㎞完走は実力不足😓
ウルトラ100㎞を完走出来るかどうかは、
フルマラソンで4時間30分位の走力
が必要とされる
私は、まぐれで3時間59分のPBが
一回だけあるけど
その他の大会は、4時間15分～20分位
これが実力だと思う😅
前回、60㎞以降は私が
最後尾ランナーだった。
私くらいの走力では
ウルトラ100㎞は無理である
個人的にはフルマラソンで
常時サブ4出来る走力がないと
ウルトラ100㎞完走は難しいと思う。
ただ、これは高低差が激しい
壱岐ウルトラマラソンについての話し
これからウルトラ100㎞に挑戦しよう
と思ってる方の参考になればと思う。
ウルトラ100㎞を目指すみなさま、
まずはサブ4しましょうね😉
と言うか、
アメブロでウルトラ走ってる人
みんなサブ4ランナーだよね😆
1年前に書いた記事の焼き直しです😅
考えは変わったか❓
今でも考えは変わらないですね。
私くらいの走力では
ウルトラ100㎞は無理である
いや、ちょっと待て🫷
決定的に去年と違うとこが、、、
一つ、、、
東西のウルトラの横綱を制し、
今年、悲願の丹後ウルトラを制した
あの最強の助っ人大阪人がいるじゃないか🤩
どうでもいいけど、
大阪には、あまり行ったことないが、
面白いこと言わない奴は、
いじめられるって聞いたけど、
ほんと⁉️
大阪はおそロシア😱
今週末に参加する
ジョグトリップ56㎞の案内が来た😊
壱岐ウルトラ前最後のロング走です。
3週連続ロング走の締めになります。
33㎞→42㎞→56㎞
