今日が最終日なので、
何としてでも15㎞走る必要がある🤔
だけど、
どうする❓
今日が最終日。
もちろん走りに行くよね😊
今日は動物園コース
坂を上って💦
上って💦
展望台到着✨
絶景ですw
動物園
ペンギン🐧が良く分からなくなってる
浄水通り
福岡の人ならみんな知ってる
高級住宅地✨
予定最多販売価格帯
3LDK 8900万円台
全戸1億円以上するかと思ったけど、
そんなもんなのかな🤔
「浄水通り」と言う名前だけで
プラス2000万円位(^^;)
大濠公園で距離調整
今日は、きつくてきつくて
15㎞が限界💦
こんな雨の中たくさんのランナーが走ってます🙄
みんなすごいな、、、
不本意だった100ｍ走
再度、昼間にチャレンジ
結果 20.36秒
夜だから遅かったと思ったけど、
昼間も同じだった😅
結論としては100ｍ走は20秒だな
なんとかアシックスプログラム
完結🎊
2ヶ月間、結構きつかった😆
プログラムの趣旨は
インターバル走とロング走を繰り返せと言うこと。
今後もやってみよう
北九州マラソン
申し込みました
事前送付料4000円
強い意志を持って申し込まず。
出ることになったら
前日受付に行って2往復します。
どう考えても、
北九州市以外のボリュームゾーンである
福岡市の人を対象にしてますね(^^♪
博多駅 → 小倉駅
-
乗車運賃：1,510円
-
特急券（自由席）：600円
→ 合計：2,110円（片道
往復4220円
4000円払えば、
2往復する手間省けるでしょ！！
まさに、北九州マラソン事務局の
『ディール』
ですね(≧◇≦)
封入作業はボランティアがするしね。