サブ4までもうちょっとの会


会員大募集中です♪♪♪




会員は、


ふくふく(私)


さが桜マラソン2024


あと3分23秒🤣







Mさん


大阪マラソン2024



あと4分25秒🤣





サブ4まで

もうちょっと‼️





会員は、




現在、





2人のみ(*≧∀≦*)





さみしいので、

サブ4復帰を目指すこのお二人方





まつさん



kanoyoshiさん





勝手に会員と認定させてもらいます😊





サブ4までもうちょっとの方、

サブ4復帰を目指す方、

サブ4まで遠いけど、

いつかサブ4してみたい方


などなど、会員大募集します😊






会員特典①

会員間で励ましのコメントがもらえる☺️





















会員特典②

サブ4したら、

おめでとう🎉のコメントがもらえる☺️




























以上です😅


サブ4を目指しましょう‼️





ついでに今日のラン


坂トレ30㎞

山の中腹にあるダムへの往復





今日の目標は、


ダムへの上り5㎞を歩かずに走り切ること

→なんとかクリア😊


ラスト10㎞をキロ5分半

→ちょっとはみ出したけど一応クリア






チューリップ畑🌷

時期が終わってました😓





なので、そこにいた

チューリップキャンペーンガール

と握手して、

一緒に写真撮ってもらいました😆








通りすがりのおばちゃんに

不審な目で見られた🤣




帰りの室見川沿いで

ともぴさんとスライドしたかな

多分。

サングラスしてイヤホンしてたので、

気づくのが遅れた😅