一ヶ月半で四キロへり、
そっからずぅと停滞している。
夜は食べないのはなんにもストレスにならないんだけど、
お昼にデザート我慢がなかなかできないー。
これではだめだと思い。
第二回ファスティングを始めようと思う。
休みの日はできないから、
火曜はダンスだし、水曜からやるぜ！
水、木、金
きっとまた2キロは減るからそれをまた定着させる！
2月がくるまでに、
あと2キロ！
それが達成とりあえずできたら、
二ヶ月キープ
そしたら、また頑張ろ！
運動も全然してないからなー。
とっとと試験おわれー！
仕事もやらなきゃだし
三月までは忙しいぜ。(°_°)
ウエストマイナス10センチ
ふとももマイナス4センチは
キープできてるから褒めてあげる笑
去年の冬どんだけ肉だまりだったか。
肉きもちわるいー。
汚い。