足が冷たーい



ブルブル…
さむくなりましたね。
旦那
喉が痛いといいはじめました

喉真っ赤ですよ

そんなわけて
今宵はシチューにいたしました。
キッシュも作ったよ

なんと電子レンジで出来てしまう~!
①ほうれん草をゆで、おひたしのときのように切る
②トマトを1口大に切る
③卵を溶き、牛乳、コンソメのもとをいれる
④シリコンスチーマーに、輪切りにしたウィンナー、ほうれん草、トマト、を並べ、③の卵をかける
⑤電子レンジ500~600Wで15分ほどチン‼︎
できあがり~

美味しかったけど
トマトの汁がたくさん出てしまうので
次からトマトは入れやんときます

