今日は、記念すべき第1回目の
研究シェア会でしたーー！
２時間がっつり、
お金と無意識の話になったんですが
研究員の皆さんの内観力が、素晴らしくて。
あーそういうところにも
無意識が発動してるんだなぁーとか
確かにーーー！とか
やってるーーー！！とか
共感もあり、新たな発見もあり、
私にとっても、とても有意義な
気づきの時間になりました
ご参加くださった方、ありがとうございます。
詳しいレポはインスタライブの方でも
喋りましたので、参加できなかった方は
ぜひ、アーカイブで見てみてください♪ ↓
https://www.instagram.com/kana_takahash1
私は心理のことを
本格的に学び始めてから
５年以上経ちましたが、
無意識の仕組みを知れば知るほど、
「自分の目の前の現実は、
紛れもなく自分（の無意識）が創っているんだ」
ということが
知的にも、体感でも、
どんどん腑に落ちています。
なので、不本意な現実を
目の前にしたときに
まず見直すべきなのは「自分」なんですよね。
これは、だから自分が悪いんだよ！とか
自分を責めてほしくて言ってるわけではなくて
「だから自分の好きに変えたらいいんだよ」
「自分の力で変えていけるんだよ」という
グッドニュースなんですよね。
そしてシェア会でも話したのですが、
そんな不本意な現実を創り出している、
自分の無意識には一体、どんな引っ掛かりがあるのか？
どんなネガティブな前提があるのか？
これをまずは自覚する
必要があるわけですが
その無意識に気づいた後に、
「じゃあこれどうやって書き換えるの？？」
ってなりますよね。
この書き換え方にも
いろいろ手法はあるんですけど、
自分一人でもできる、
一番手っ取り早い方法があります。
それが、行動することです。
結局、行動して、
その結果を「体感」してしまうことが、
一番効果的に無意識を書き換えられるんです。
1000回のアファーメーションよりも、
1回の行動＆体験の方がよっぽど強力です。
私もさまざまな
コーチング・カウンセリングの
手法を取り扱いますが、
結局は最後、クライアントさんが、
自分の望む現実を手に入れるための
「行動」を起こせるように
それらの手法を使って
サポートするという感じなんです。
なので、無意識書き換えました〜
ハイ終わり♪ というよりは、
書き換えた後、何かしらの行動を
起こしてもらう、または体感をしてもらう方が、
新しい価値観の定着率は
俄然、良くなります。
なので、シェア会でも
無意識を書き換えるためのアクションプランを
皆さんで考えて、それぞれ作ってもらい、
最後はその行動宣言をしていただきました♪
皆さんのアクションプラン、それぞれ
とても良さそうなものばかりだったので
真似したい方は、ライブでいくつか
紹介してますので良かったら。
↓
https://www.instagram.com/kana_takahash1
今日は、ライオンズゲートが全開の
縁起のいい日らしいので
ぜひぜひ、あなたの願いを叶えるための
行動を一つ決めて、やってみてくださいね
次回の研究シェア会は、
9/7(水) 9-11時 です。
参加したい方は、こちらから
https://resast.jp/inquiry/84129
研究室に参加しておいてくださいませ♪
丸ごとで最高のあなたが
発揮されますように。
高橋 佳那
高橋 佳那ってどんな人？
自己紹介＆わたし歴は▶︎こちら