こんばんは
朝から穏やかないいお天気でした
今日はリンパ浮腫外来に
行ってきました
手術のときに
脇のリンパ節にも転移があったため
がんを取り除くだけでなく
がんの周辺にある
リンパ節も切除しました
利き手の右手で
力仕事や重いものは夫に助けてもらい
普通の生活や家事でも
使いすぎるとリンパの流れが滞り
腕が重くなったり
血管が見えなくなるほど
むくんだり腫れたりすることがあって
私の場合はセルフケアをしたり
医療用弾性スリーブをつけると
少し楽になりますが
プロの手でケアしてもらうことで
心底安心します
（弾性スリーブ。写真お借りしました）
病院怖くて苦手です
いつも気持ちをあげるのに一苦労！
でも今朝は
思わずふふっとなる出来事が
ドアスコープの虹
てんとう虫
思いがけない小さな幸せでした
ごほうびにタリーズに行きました
ハニーレモンタルト
ぷるぷるのチーズムースと
レモンの酸味で爽やか
これからの季節
レモン味いろいろ楽しみです
グレープフルーツセパレートティー
ホワイトグレープフルーツ果汁と
アールグレイの二層になっていて
果肉入り♬
さっぱりゴクゴク飲めちゃいます
服を処分するタイミング…
難しいですね
2年くらい履いていた
春夏用の部屋着パンツに穴が
結構お気に入りで
部屋着だしまだ着ようかな？と
迷ったけれど新しくすることに
いつもありがとうございます