トリプルネガティヴ乳がん
標準治療拒否のりんです
昨日は
治療院でした
いつものごとく
治療院の後の
夜は
治癒熱と
疲労？
で
激痛に耐え
（痛み止め何時
飲もうと思ったことか）
それでも
しっかり
睡眠はとれ
今朝はいつも通りでした
話は戻って
治療院に向かって
駅などを
歩いているときに
足が重く違和感
痛みもある
昨日は
いきなり
冷える日だったので
冷えたなあ
なんて思いながら
重たい足で
治療院に向かい
帰ってきました
家に戻り
重く痛む足を見ると
なんと
2倍くらいに
ふくらはぎと
足の甲が
パンパンに
腫れて
浮腫んでる
今まで
車椅子の人たちの足が
パンパンな人たちが
多いので見慣れて
いたはずですが、
いざ
自分の足が
こうなると
うろたえる
慌てて調べると
いろんなことが
浮腫の原因に
なりますが、
わたしの場合
水分が足りなくて
なった可能性が高い
たしかに
外出するから
水分控えていたし、
尿意もせず、、、
慌てて
水分をとり
今朝は
まだ少し
浮腫んでるいるものの
だいぶ腫れは
引きました
水分って
大事ですね〜
本当に
びっくりした
昨日でした
普段も
冬で
氣をつけていても
なんとなく
水分の摂取量が
減っていたのかも
しれないですね
あらためて
氣をつけようと
思いました