今日はなんてったって
池江璃花子でしょ
ものの一時間で金２つ
ぱねぇ～
りかこもいいけどみつきもね
第2回おげんさんと一緒の
高畑充希
でら
かわいい
で…
昨日の
盆あけの日曜日
こんな日にマラソン大会
なんてないわな
されば
どうする
なければ…
自分で作ればいいぢゃん
と…
ゆうことで…
やっちゃうよ
～とくちんのマラソン日記2018番外編～
『室戸世界ジオパークフルマラソンだ』
』今回の舞台は…
ズバリ…
とくちんちの
裏山です
コースは
いつものスカイラインです
キャノンボールを
ダブルでいきます
スタートは6時
朝ごはんは
最近覚えた…
ローソンうどん
110円で以外と丁寧にチンしてくれて
出汁は
おでんです
時間のないかたにはオススメ
試してみてね
それではドーン
まずは五キロ先の展望台を目指します
素敵な
室戸の景観から
スタート遅かったかな
もうこんなに太陽が高い
展望台まできました
一本めは余裕です
一気に下って
約９㌔
太平洋の雄大な自然をバックに
一本めの補給
Z坂を登り
展望台から
スタート地点まで
一旦補給&水の追加
ここまではよかったですが…
気温はガンガン上昇
滝汗
そんなこんなで
キャノンボール2本目スタート
ここからは
暑さとの戦い
熱中症で
何度か死にかけながら
最御岬寺まできて
好きな景色を
この木の生い茂っている感じが
好き
水の消費が激しかったので
ちょっとだけ足を伸ばして
岬の先の自販機まで
あこうの木
通称『絞め殺しの木』
名前は…
ですが
パワースポットです
たくさんパワーもらって
Z坂アターック
途中なんどか
コースに飽きたり
室戸阿南ウルトラマラソンの激坂を思い出しながら
展望台越えて
下りまーす
このままいくと四キロほどたりないのでちっくと遠回り
広域公園から降りて
距離を稼いで
ゴール
まだまだダイエット中
はやく
痩せやがれ
42.195㌔走りきったよりも…
6時間動き続けたことの方が…
意味があるね
やっと
プロテイン
やっと
ビール
な日曜日
これでも日曜日の12時…
まだまだ遊んじゃうよ
とくちんでした