夜の散歩ワンコの散歩をしなくなってから始めた、夕方の散歩。両手を大きく振って、大股で約2キロのウォーキングです。やけくそみたいにオーバーアクションなんやけど、誰も見てないし、いいやん!!きっかけって色々ですが、続ける事が大事ね。まずは1年。続けてみます!