昨日は六甲山でお泊り。
山上の朝はとてもいいお天気でした。
ゆっくりと朝食をいただいたら
今日は阪急西宮ガーデンｽﾞに
とても大きくてびっくり。
そして気になるお店。
自然との調和を大切にし、自然の恵みをそのまま取り入れるマクロビオティック。
気になっていたので、ランチをいただくことにしました。
「マクロビオティック」の考え方で、自然のエネルギーを
心と身体に取り込む新しい形のカフェ。
玄米を主食、野菜を副食とすることを基本とし、有機栽培の野菜を使用したメニューや玄米ケーキ、豆乳アイスなど卵や乳製品など動物性の食品を使用しない身体にとてもやさしいメニューを提供します。料理研究家の中美恵氏監修。
玄米っておいしい。
これから少しずつ体にやさしいものを取り入れていきたいと思いました