超簡単おからホムス | あうんのあ

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飛行機では暇にはなりません
なぜなら
ほとんど寝ているから(笑)
 
さて、今日おからを大量に頂いたので
煮て食べようかと思ったのですが
ふと
ホムスができないかなあと思って
ネットで調べてみたら
やっぱり
作ったことある方のレシピが出てくる出てくる
 
本来ひよこ豆で作るホムスですが
同じ豆だし
出来るんじゃないって思いました
 
でも
ヨーグルト
練りごま
レモン汁
などなど
うちにないものばかりで
大雪の中買い物に行くのは無理だったので
何とかうちにあるものでそれらしきものを投入!
 
できました!!
超簡単おからホムス✨
 
♪レシピ(思いつきなので正確な計量はしていません、ごめんなさい!)
おから       カップ1
塩         小さじ1
オリーブ油     大さじ1
マヨネーズ     小さじ1
クリームチーズ   大さじ1
すりおろしにんにく 小さじ1
クミンパウダー 適量(好きなだけ笑)
 
♫作り方
おからを電子レンジで500W2分程度温める
調味料を全て入れて、よく混ぜ合わせる
 
以上!これだけ!!
本当に簡単です!!
 
実は隠し味で
塩ではなく
蕎麦塩(炒って細かく挽いた蕎麦の実の入った塩)
を使っているので香ばしさアップしています
無ければ普通の塩でOK
 
試しに食べて味を調節しようと思ったら
一気に食べてしまって
写真もありません!ごめんなさい!!
 
おからたくさんあるので
また作ります