
この歳になるといつもなんやかやとひっかかるので、
今回は1ヶ月前からスナック菓子を断つプチ・ダイエットをしてみました

でも、買い物に行ったらつい新製品やお買い得のお菓子に目が

そこで考えたのは、
「買って満足、食べたつもりダイエット」



気になるスナック菓子を買って、後は家族や友達にあげたり、
本当に食べたいものは検診後に取っておいたり(結局食べるんか
)そんな私ですが、
秋は甘い誘惑もいっぱい

気がつけば結構食べてるかも

100㌔カロリー
についつい手が延びてしまった
タニタ食堂のカボチャプリン

シナモン風味に負けました


口当たりなめらか

シナモンの香りが心地好い

おいしくいただいてしまいました。