まどろっこしい言い回しですが・・・
舌の根の乾かぬ内に前言撤回です。
エアリアルヨガを続けることにしました
昨日、「これが最後」と思って行ったのは初めてのクラス、インストラクターもいつもと違う方でした。
このクラスがいつもと違う気持ちよさだったのです
土曜日の14時過ぎからという私にとっては中途半端な時間帯のクラスだったので今まで行ったたことがありませんでした。
でもチケットの有効期限が切れるので仕方なく行ったのです。
また14時過ぎからのクラスということで午前中にお出かけすることもでき、思った以上に充実した1日を過ごせることが分かりました。
この「いつもと違う」スケジュールで過ごしたのがいい気分転換になりました。
こういうリフレッシュ方法もあるんですね
それでエアリアルヨガをもう少し続けてみよう
と決めました
今まで同様に2か月通って2か月お休みするという通い方は変わりませんが、これからはいろいろな時間帯のクラスを受けてみたいと思います。
こうやって思いがけないことで心変わりしたり気分転換できるのです
「ちょっと変えてみる」だけで大きな影響を与えることに気づきました
皆さんも何かちょっとだけ変えてみませんか
では、今日も素敵な一日を過ごしましょう