約１ヵ月前に始まった、この「にわかジョガーの挑戦」。 いよいよ本番が迫って参りました
今日は、本番前の最後の走る練習
…のはずでしたが、走りませんでした
膝の痛みがやはり気になり、ここは大事を取って無理はしないことにしたのです。「走りたくない病」が再発した訳ではありません
その代わり、入念にストレッチ！学生時代は体は柔らかかかったのに、今ではすっかり硬くなりました
やっぱり、毎日続けないとダメですね。膝の痛みも、案外そんなことが原因かも～と思いながら。走り始めた時は、「本番までに10回走る！」と予定を立てましたが、結果的に走れたのは8回。
まー、足りてませんが、こんなもんでしょう。
そして目標は、「5㎞で30分を切ること！」。
こちらは走り始めた当初、全く走れる気がせず、ほんとーに気分が重かったです
が、練習を重ねるごとに良くなってきた気がします。何事も、あきらめてはいけませんね。
そして、たとえ決めた通りにコトが運ばなくても、修正していけばええやん
ということでしょうか。明後日いよいよ本番ですが、明日はまさかの飲み会開催
人生、何事にも意味があるはず
明日も明後日も、がんばりまーす