今日の一日

今日の昼食です
具だくさんラーメンライス

カワハギ錘作成
買うと高いのでカワハギ用錘を作成しました
好奇心旺盛なカワハギにキラキラ錘で引き寄せます

今日の夕食です
スパカレイ
白菜などのサラダ
白菜、茄子漬物
糖質０の５００