自業自得で昨夜は痛さにノックダウン。
反省も兼ねた備忘録として綴ります。
何をしてしたのか？
朝、昼をとらず、
夕飯時に一気に胃袋へ投入してしまいました。
食べてないだけあって、
いろいろ胃袋に入るわ入る（笑）
まだいける〜♪
味わいながら食べてたつもりですが、
流し込んでたかもしれません。
すると…
お腹が痛くて痛くて。
吐き気とお腹の痛さに下痢。
冷や汗ダラダラ…
あまりの痛さでトイレを出て廊下で横たわる
一気に食べ過ぎると、
悲劇に襲われる
ラッパのマークの薬を飲んだところ、
痛みから開放され、
疲れ果ててそのまま眠りの森へ。
○をしてから
△を片付けてから
食べようとしてましたが、
結局時間に追われ食べずにいたのです。
私が招いたこと。
お腹が痛くなっても仕方ありません。
今、母の介護をしてるので、
自分が元気でいないと何かしたくても出来ない。
わかっているのに
まだまだ自分の体調管理が甘いですね
反省する事がいっぱい。
この失敗を繰り返さないよう綴りました
