決めた！ 豆腐ダイエットする～ 夜かお昼の主食は豆腐にして炭水化物減らす意外とお腹いっぱいなるしいい～豆腐単体やとダイエットにならんらし-から、苦ゃないしね 今停滞期やから体重変わらん～けどダイエットは長期戦やからね耐えろ、俺
