今日ｶﾗダイエット

昨日体重計っﾅﾆら


58ｷﾛ


今日ゎ朝ｶﾗおにぎり２個と
チョコパン


昼間ゎ中華そばとﾐﾆ炒飯


夜ゎばぁちゃんの手料理


ｵﾑﾗｲｽ、天ぷら、ﾐﾆﾗｰﾒﾝに
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ


街道まっしぐら
本間に今日から
必死に頑張ります