さあさあダイエット初日！あえての初日！
ここからですよここから！
そんなわけで本日の昼飯はサラダと春雨スープと特茶。
OLのがもっと食べるわーてな話ですよね。
でも本日は夜お酒飲むとわかっていたのでね、抑え目にね！
メリハリメリハリ！！
そんなわけでダイエット頑張ります！
ビールは1杯まで！
家ではウーハイオンリー！
週2は自炊！あとはサラダ！！
外食時は大盛禁止！！
でも好きなもん食べる！！
こんな感じです。
それプラス週２は走れたなーと思っております。
まだ初走りしてないのでね。とりあえず、ずーとりあな目標ではありますね。
それプラス週1くらいでスタジオ入れたらいーなー
なんの理にもかなってるとかかなってないとかわからないから、数ヶ月やって結果が出てなかったらやり方考えてみよう。
カロリー計算とかもろもろね
いやーここまでダイエットが厳しい戦いだったとわ！自分とのね！
ダイエットは明日から♪とか言ってる女子とかアホかと思っていた昔ごめんなさいですね。わかるは今ならそのメンタル！！
そんなわけでサラダばっかり食ってやるぜー！ドレッシング？しらん！うまいの使う！！
以前、job中にKK先輩に
44 「サラダばっかり食ってダイエットとかまじストレス！サラダとかなんもうまくないわ！きつくないの？」
と聞いたところ
KK先輩 「いや、もともとサラダ好きだし」
44 「！！！！！！！！！！」
KK先輩「だから全然苦じゃないブー」
って言ってました！！いやいや語尾やべーな！！！
目指せクリロナです！！羊がグー！！
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