信じこみを手放すに参加予定でしたが
体調不良のため、欠席。
3月11日に開催なので参加予定です。
まぁちゃんのライフチェンジに参加。
今年のテーマが決まる。
仕事で講師をやり、無事終了。
（かなさんにセール中大変なのに素敵なジャケット等をセレクトしてもらった）
合間にペン習字教えてもらったり、ニットカフェに行ったり
トリートメント行ったり、ライブ行ったり
キルトフェス行ったり、りえさんに聴いてもらったり
とても充実している！
結構きついこともあったけど、出来事としての事実をみとめ
それに伴う自分の感情も認めると、引きずらず「今」に集中できる。
「今」に集中しすぎて、未来の予定ってどうやってたてるんだっけ
と思ったくらい。
寒いと稼働率が下がるけど2月も頑張ります。
2月の抱負
NVCの基礎講座に参加。
必要なことを都度つかみ実施。
3,4月の準備をぼちぼち。
新年度はいろいろあるので、聴いてもらいながら乗り切る。
1ヶ月に1つでいいから自己開示の記事を書くようにしたい。
スカイプセッションも再開。
体調不良のため、欠席。
3月11日に開催なので参加予定です。
まぁちゃんのライフチェンジに参加。
今年のテーマが決まる。
仕事で講師をやり、無事終了。
（かなさんにセール中大変なのに素敵なジャケット等をセレクトしてもらった）
合間にペン習字教えてもらったり、ニットカフェに行ったり
トリートメント行ったり、ライブ行ったり
キルトフェス行ったり、りえさんに聴いてもらったり
とても充実している！
結構きついこともあったけど、出来事としての事実をみとめ
それに伴う自分の感情も認めると、引きずらず「今」に集中できる。
「今」に集中しすぎて、未来の予定ってどうやってたてるんだっけ
と思ったくらい。
寒いと稼働率が下がるけど2月も頑張ります。
2月の抱負
NVCの基礎講座に参加。
必要なことを都度つかみ実施。
3,4月の準備をぼちぼち。
新年度はいろいろあるので、聴いてもらいながら乗り切る。
1ヶ月に1つでいいから自己開示の記事を書くようにしたい。
スカイプセッションも再開。