おはようございます!

昨夜は辛かったけど、

たえぬきました!


水でしのいで~


夕食後から11時間経過、

消化したみたい


昨日は便はなくて


御守りの、整腸剤もビタミン剤

飲みました!

洗脳にニンマリです


睡眠は毎度浅いし何度もおきます


口も乾くけど


変化はあまりないけど

ドライアイが少し楽?

鼻水がでる、咳が出る


風邪ではなく咽頭のへんか!




バナナ大きめを食べました

プロテイン飲んで➰

すごい、満腹感で重たい


今日もがんばる!