ようかん詰合せ

　ようかん詰合せです。メルカリshopsで買いました。

脂肪肝には、甘いものは良くないらしいですが完全には断てません。

　中でも果糖がよくないそうです。果糖は、フルーツの甘みですね。フルーツが脂肪肝にはよくないって驚きですね。まったく食べてはいけない訳では無さそうですがどこかで糖質を控えると良いそうです。