栄養満点のオクラ我が家の畑では、オクラの収穫が絶えません とってもキレイなハイビスカスの様なお花を咲かせてます 先週の収穫 固くて食べられないのもありました 今週末 収穫に出向くと玄関先で待ちくたびれる ショコラ 畑帰りを待ってましたぁ オクラに興味津々 形は個性的なオクラですが 無農薬野菜で栄養満点です お弁当にオクラベーコン巻き 軽く塩コショウ 2、3回 転がして焼いてお弁当の一品に 子供達は、オクラの豚肉巻きが好きみたいですが ほぼ 毎日 オクラIn弁当 栄養満点のお野菜に感謝です 本日もご訪問ありがとうございました。