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4176日目
おはようございます。
今日で震災から4176日目です。
陰口や悪口は言わないですが、つい愚痴は出てしまいますね～ (^_^;)
愚痴は良くないとは解っていても 愚痴を吐くことが ストレス解消に繋がっているので、自然に出てしまうのかもしれません。
逆にいうと 自分の性格で愚痴を吐くことすら我慢してしまうと 絶対に病んでしまうということが予測できるので、自然に毒物を体内に留めないように循環させている感じです。
愚痴を吐く人は選びますけどね (^_^;)
私は 陰口や悪口は言いませんが、腹に留めておくことが出来ないので 腹に据えかねた時は 直に言いに行きます。
そういう意味でのトラブルは多かったので、少し学んで 愚痴を吐いて我慢出来るところは 我慢するようになりました。
もっとスマートに生きられたら楽なのになぁ～と思う時もありますが、これが自分なので仕方ありません。
この先も自分自身を貫くのみです。
私に愚痴を吐かれる方には 申し訳ない気持ちでいっぱいですが、たまには聞いてやって下さいねm(_ _)m
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冊子 ジュニア アスリートさんに紹介して頂きました。
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