2739日目
おはようございます。
今日で震災から2739日目です。
心を強くする為には、目の前にある 厳しさ、苦しさから逃げないことです。
なぜ 逃げるのかと言ったら 我慢 出来ないからですね。
我慢をする為には 堪えなければなりません。
堪え性がない人間は どんなに能力が高くても大成することはないというのが 私の持論です。
どんなに完璧で 綺麗な理由を付けようと 逃げたかどうかは 自分の心が知っています。
心の弱い人間に良くある駆け引きのパターンの一つに 「アレをやるからコレは許して！」というのがありますが、例えその意見が通ったとしても Aで学ばなければならない内容が、Bで学べるわけではないのです。
国語は苦手だから、数学をイッパイやるから許してと言っても 、苦手な国語の成績が上がるわけではありません。
ですから「アレをやるからコレは許して！」というような駆け引きを持ち込むこと自体がナンセンスなのです。
ぶっちゃけて言えば、別にそのままでも生きていくことは出来るし 自分が良いなら そのままでも構わないでしょう。
でもね そういう人間に限って「あの時 もっと頑張っておけば！」とグチグチと後悔するものです。
自分の心が作り出した壁は その壁を自らが壊さない限り アナタに一生ついて回ります。
そして いつの日か 絶対に迂回することが出来ない状況に追い込まれ そこで逃げた分の苦しみを味わうことになるのです。
http://kokoronoiyasi.com/spirit-34-430
どんな状況でもブレない精神力。
人前に出ても堂々として悠然と会話ができる。
精神的に強い人はどうやってメンタルを鍛えているのでしょうか。
間違いなく言えることは、
精神的に強い人であっても最初から強い人はいないということです。
あなたもこんなことを聞いたことはありませんか？
「本当に強い人というのは人の痛みが分かる人だ！」
つまり痛みを乗り越えた人が本当の意味で強いということなのです。
自分が痛みを経験しなければ他人の痛みなど理解できるはずがありません。
精神的に強い人には、このような特徴があるのです。
また、強くなるとは肉体的に強くなることと精神的に強くなることがあります。
どちらが難しいかと言えば、やはり精神的に強くなることではないでしょうか。
肉体的な強さは、適切な鍛錬を積むことで誰でもある程度は強くなれます。
ですが、心の痛みは一度経験するとトラウマにもなりかねません。
では、どんなことを意識してメンタルを鍛えていけばいいのでしょう。
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