空手道場へ通う前に…

誰にでもできる･堤下空手教室



私が空手を始めたときは

道場へ通い始める前に準備として
ランニングや腕立て伏せ、柔軟体操をしたりしていましたが、


今から考えるとやらなくても
あまり影響なかったかな………と思います（笑）



空手を始めようと決めたときに
気休めでもいいから
少しでも何かをして、


これから迎える未知の空手というものに備えていたかったのですね。


じゃないと落ち着かなかったんだと思います。


ﾅﾆｶｼﾅｲﾄ（・ω・ヽ；）




もし…私と同じように


空手を始める前に
何かをしておきたいという方が
いらっしゃいましたら柔軟体操をたくさんやられると

一番効果があるかもしれませんね！



前向きに努力される人大好きです。

頑張って下さいね。

ヽ(・∀・` )ノｶﾞﾝﾊﾞﾚ～




誰にでもできる･堤下空手教室