我が家のヨーグルトはヨーグルトメーカーで毎回作ってたんですが、ふと思った💡
ヨーグルトって意外と糖質あるの知ってました
私知らなかったんです
そもそも参考にしてる本もなければ テレビでなんとなくみて お米やパンを控えればいいじゃんって思ってただけだし
そもそも参考にしてる本もなければ テレビでなんとなくみて お米やパンを控えればいいじゃんって思ってただけだし食品も 糖質オフ！糖質カット！ってネーミングに
飛びついていただけ（笑）
ヨーグルトがけっこう糖質あるのは ふらっと立ち読みでしりました
他にも沢山あったけど、脳みそが記憶できないので、やっぱり参考書は買うべきですね
さて本題
さっそく準備しました。
初めて豆乳で作るので失敗したらどうしようかドキドキです
容器とスプーンなどは必ず熱湯消毒します。
牛乳パックならそのまま使うのですが
長方形のパックは入りません
今回は700mlとR-1ヨーグルト1本43℃の８時間設定にしました。
完成見た目ちょっと分離した感はありますが
うまく固まりました！
味は、、うん、美味しい😋
豆乳独特の匂いがありますが慣れてる方は
美味しいはず
でも、息子君が味見したら嫌な顔して
『俺はだめだな』なんて言うので
やはり牛乳バージョンも作っておかないといけないな
さて疑問
豆乳でR-1の効果はあるの
とりあえず一週間豆乳ヨーグルト試して検証したいと思います
熱湯消毒にもちゃちゃっと簡単便利に使えた
ウォータースタンドはこちら
https://waterstand.jp/event_campaign/waterstand_referral.html
申込方法は3つ選べます
キャンペーン期間
2020年9月1日から
2021年2月28日まで
申込方法は3つ選べます①フリーダイヤルから申込
②ウェブサイトから申込
（画像のQRコードからでも読み取れます）
③担当者に直接申込
担当コード
BAA5666
※どちらも ご契約コードが必要になります！
これがないとプレゼント対象外になりますので気をつけて下さい！
ご契約コード
000610440
個人情報はお互いわかりませんので安心して下さい
