ヨーグルトだけではやはり昼までもたなくて…
７時頃食べるんだけど
11時頃まで我慢できなくて食べちゃうか、昼食をドカ食いしちゃうから、しっかり食べることにしたよ
カーヴィーと同時で開始したけどまた太っちゃうかな
とりあえずあと1キロ減が目標だけどとまっちゃったから、現状維持できればいいなぁ
ちなみに朝は昨日の残った唐揚げをレタスとキュウリでサンド
大根、人参、ほうれん草のチキンスープ
牛乳
ヨーグルト少量
でした
コタと半分ずつぐらいで食べたけどやっぱりミーも大食いだなぁ
また食べすぎてしまった
コタはやっぱりママ似だね
最近しまちゃんにも「ごくごく」ってあげるんだ～
やさしい子になってね
