私は毎朝6時に起きます。ダンナ様を起こし、ご飯を食べさせお昼のおにぎりと![]()
飲み物を
用意して送り出します。(ついでに自分のおにぎりも作ります。)
その後2時間ほど寝て、10時半ごろ家を出ます。
仕事がお昼からなのでここはゆっくりできていいです。![]()
普通の人と半日ずれてる感じですね。o(^▽^)o
でもっ
夜が遅い( ̄* ̄ )
どんなに急いで帰っても22時前になるのです。
うちのママがいるのでご飯などは大丈夫なのですが。
さみしんぼうのダンナ様は時々ご機嫌ななめになるのでいつも猛ダッシュで
お家に帰ります。![]()
で…ご飯を22時~23時の間に食べるので確実に太ります。
最近は間食をしないように努めていますが、こんな時間に食べるのが
いけないんですよねぇ(/TДT)/
でもお腹すいてるもんっ![]()
なので朝と昼をもっとしっかり食べて夜を軽めにする計画を練っています。
なにかいい案ありますか?
ちなみに運動すればもっといいのはわかってます。
だがしかし
それができないからだめなんだよなぁ。