痩せるゎけがなぃ…(;´д`) | マイニチ。

痩せるゎけがなぃ…(;´д`)


この四日間
毎日飲みに行っちゃった

飲み食いゎもちろんだけど
寝る時間
起きる時間

これもぐちゃぐちゃ~
だと自律神経だかに悪ぃんだょね

早寝早起きウォーキングにストレッチ

これが一番いぃんだゎ

んで
一緒にぉ湯なんか飲んだら
痩せるってか
太らないってゎかってんだょね~

(;´д`)

あ~
今日もょぃぉ天気で何ょり
( ̄ー ̄)