ダイエット~チョコレートケーキ
卵・乳製品・チョコを使わずに
簡単にチョコレートケーキができちゃぅ☆
☆薄力粉 100g
☆ココアパウダー 25g
☆砂糖 65g
豆乳 100cc
サラダ油 or オリーブ油 大さじ3
1
☆をボゥルに入れ
泡立て器で混ぜる
2
豆乳を加えてヘラ系でサクッと混ぜ
ある程度混ざったら
サラダ油かオリーブ油を混ぜる
3
クッキングシートを敷いた型か
牛乳パックに流し入れ
170度に予熱したオーブンで
約30分焼く
4
粗熱が取れたらラッ ブをして冷ます
豆乳の代わりに牛乳でもOK♪
例にょってアバウトでもちゃんと
美味しく出来上がります!
簡単だしアレルギーある方にも
OKだょ~♪