ダイエット~チョコレートケーキ | マイニチ。

ダイエット~チョコレートケーキ


卵・乳製品・チョコを使わずに
簡単にチョコレートケーキができちゃぅ☆


☆薄力粉  100g
☆ココアパウダー  25g
☆砂糖    65g
豆乳    100cc
サラダ油 or オリーブ油  大さじ3

1
☆をボゥルに入れ
泡立て器で混ぜる

2
豆乳を加えてヘラ系でサクッと混ぜ
ある程度混ざったら
サラダ油かオリーブ油を混ぜる

3
クッキングシートを敷いた型か
牛乳パックに流し入れ
170度に予熱したオーブンで
約30分焼く

4
粗熱が取れたらラッブをして冷ます

豆乳の代わりに牛乳でもOK♪

例にょってアバウトでもちゃんと
美味しく出来上がります!

簡単だしアレルギーある方にも
OKだょ~♪