善玉菌育て計画

ﾗﾌﾞﾚ菌ｻﾌﾟﾘを今飲みました

明日の朝はｵﾘｺﾞ糖入れた
豆乳野菜ｼﾞｭｰｽ飲みます



夜はﾋﾞﾋﾀﾞｽﾖｰｸﾞﾙﾄ食べるつもりで
さっき買ってきました


いぃ善玉菌が育ちますよーに
Ｏ(≧▽≦)Ｏ