お素麺の落とし穴 | マイニチ。

お素麺の落とし穴


お素麺って夏に食べたり
食欲なぃとき食べたり

人によっては、お素麺でダイエット
なんてたまに聞くけど

お素麺って
ほそーくほそーく伸ばすときに
油使ってるって知ってた?
それにツルツル食べれちゃぅし
一緒にお野菜とか
あんま食べなぃっしょ

ダイエットには不向きなんじゃなぃかと思われます…


ちなみに
お蕎麦も結構カロリーあるけどね

GI値とやらは低いんだっけ?


まぁ
美味しくバランスょく食べれたら
なんでもOKなはずだょね~

なーんて
一人暮らしのあたしは偏食(ワラ)