今日も小豆炊いてます

と言っても炊飯器が勝手に
炊いてくれるから
最後にお砂糖入れて混ぜるだけ！

1ｶｯﾌﾟの小豆に
4ｶｯﾌﾟのお水を入れて
ｽｲｯﾁｵﾝ☆

昨日はあんこだけﾊﾟｸﾊﾟｸ
今日はﾖｰｸﾞﾙﾄに混ぜて食べました

自分で作れば甘さも加減出来るし
お砂糖使いたくなぃ人は
干し葡萄刻んで入れるといぃよ
あたしはてんさい糖使ってます
お腹にいぃらしぃから～

小豆は女性の味方かも

むくみにもいぃって
昔、聞いたよーな…

お休み明けはﾀﾞﾙｲし
今日も暑かったけど

ｽﾄﾚｯﾁがんばろ～

たった15分だもんね

ほとんどｺﾞﾛ寝ｽﾄﾚｯﾁだし(ﾜﾗ)

もちろん
今日も会社のﾄｲﾚで美腰体操したょ

暑いからちょっと軽めに(ﾜﾗ)

騙し騙しちょっとづつでも
やってればね♪