体脂肪落ちすぎ？

本人嬉しんだけど
女性は20%を切っちゃﾀﾞﾒだょ
と医療従事者に
言われちゃぃました

お休みでやることあると
あまり食べなくても
平気なのもあり
飲みに行ってたけど
体重も体脂肪も嬉しいくらぃに
なったんだけどなぁ～

でも
また普通の生活やｲﾗｲﾗがきたら
すぐもどっちゃぃそぅ…

やっぱ筋肉つけなぃとﾏｽﾞｲね
でも運動ｷﾗｲ～
ｽﾄﾚｯﾁとﾏｯｻｰｼﾞで巧く維持
していけるかなぁ？

少しの間、置き換え食でちょっと
様子みてみます

食欲が爆発しなぃことを
祈りながら(ﾜﾗ)