これも脚痩せにいぃよ～♪

今日も暑かった

お留守番のﾜﾝｺのために
ｴｱｺﾝをつけて出掛けてんだけど
今朝、ｴｱｺﾝをつけて出掛けたか
全く記憶がなく一日心配だったょ

ちゃんとついてました～

最近、あまり元気のなぃ愛娘
もぅいぃお歳だからね

気を付けなきゃ

とりあえず
無事でょかったょぉ～




で、
脚痩せに効くのは靴下！

ｲﾛｲﾛ試した結果少々お高いですが
ﾒﾃﾞｨｷｭ○ﾄが一番
楽で成果あると思いました
中学生の頃、暗黙の決まりで
一年生はﾊｲｿｯｸｽしか
履いちゃﾀﾞﾒで
二年生になって短いのを
履き始めたら…
あきらかふくらはぎが太くなった！

だから
もしかしたら
なにも高い圧迫ｿｯｸｽじゃなくても
ﾋﾟﾀっとしたﾊｲｿｯｸｽなら
いぃのかなぁ…

でもやっぱりﾒﾃﾞｨｷｭ○ﾄ☆
あたしはｽﾄｯｷﾝｸﾞ苦手だし
すぐ伝線しちゃぅから
ちょぃお高くてもこのﾊｲｿｯｸｽは
元は十分取れてるんだ

夏でもお仕事中は
ﾒﾃﾞｨｷｭ○ﾄ履いてます！

でも
帰宅したすぐ脱ぎます

さすがにずーっと履いてるのは
血行悪そうだもんで…